Velkommen til Karins Yoga og til yin-RO
Jeg hedder Karin Jørgensen og er 58 år. Jeg er uddannet i hatha yoga og i yin mind yoga, der er en sammensmeltning af yin yoga og mindfulness. Herudover har jeg en uddannelse i yin massage.
Min undervisning er rolig og blid med fokus på at skabe plads og ro til, at du kan mærke din krop og dit sind.
Jeg lægger stor vægt på at skabe et trygt rum, hvor der er plads til alle kroppe uanset størrelse. Hvis du i undervisningen har brug for alternativer til og støtte i de enkelte stillinger, guider jeg din krop ind i det.
Jeg har skabt hold målrettet kvinder med fylde med et fællesskab at spejle sig i.
Jeg underviser egne hold og FOF hold i mit studie på Mejerivej 15 C, Næstved. Udover yoga hold tilbyder jeg også Yin massage/yin stræk. En yin massage strækker kroppens bindevæv, hjælper energien til at flyde mere frit og løsner spændinger. Med andre ord gør din krop “blød som smør”.
Har du spørgsmål så kontakt mig endelig på Tlf. 60 13 02 81 eller på mail karin@yin-ro.dk.
Kærlig hilsen
